פסיכותרפיה בתל אביב

מהם שלושת הדברים שכדאי לכם לברר טרם תחילת תהליך עם פסיכותרפיסטית מומלצת בתל אביב?

1. שיטת העבודה – פסיכותרפיה היא תחום ענק ומגוון, וכך גם המטפלים באמצעותה. השיטה הרווחת היא טיפול באמצעות דיבור ושיחה קרובים, כמו בטיפול פסיכולוגי, אך ישנן נישות נוספות כמו טיפול בתנועה או באומנות. יש לברר מול המטפל או המטפלת מהן טכניקות הטיפול העיקריות שלו או שלה כדי לוודא התאמה מירבית לדרך שבאמצעותה הייתם רוצים להיות מטופלים.

2. הכשרה לפי צורך – כפי שקיימים מגוון טכניקות טיפול, כך קיימות מגוון בעיות אשר ידרשו מכם להגיע לטיפול פסיכותרפיה בתל אביב. בדקו עם הפסיכותרפיסט או הפסיכותרפיסטית העתידיים האם הם הוכשרו לטיפול בבעיה הספציפית שלכם, אם זו חרדה, טראומה, פוביה או קושי אחר.

3. התמחות לפי גיל – עבור אוכלוסיות מיוחדות, כגון ילדים, נוער ואפילו בעלי מוגבלויות, ישנן התמחויות והשתלמויות שעוברים הפסיכותרפיסטים כדי לדעת לגשת אליהם בצורה תקשורתית אפקטיבית יותר. יש להקפיד לוודא מול המטפל או המטפלת התאמה לגיל אם קיים בכך צורך.